Av: L
Hej, jag undrar mycket om det här med mörk choklad. Hur nyttigt är det egentligen? Har läst på MASSOR av olika sidor och det står olika överallt. Att t.ex dom bra ämnena i kakaon förstörs under...
View ArticleAv: Lovisa
Hej Fia! Jag bor hemma och går i skolan, och styr alltså de flesta gånger inte över vilken mat som serveras. Hemma äter vi vad en normalfamilj brukar äta, allt från ris, pasta, köttfärssås, tacos osv....
View ArticleAv: Tove
Hur mycket är lagom att träna? Mitt mål med träningen är att må bra och att få en stark och hälsosam kropp, med både kondition, styrka, balans m.m inkluderat. Är trött på all träningshysteri i dagens...
View ArticleAv: Lovisa
Hej superfia! Jag undrar om du skulle kunna skriva något slags matschema för en dag? Jag är väldigt osäker på hur mycket jag bör äta, så skulle verkligen uppskatta detta! KRAM
View ArticleAv: Isabell
Hej! Jag undrar hur nyttigt knäckebröd är och vilken mängd man kan äta det i? Undrar även vad du anser om smör?
View ArticleAv: Tove
1: Tips på bra träningsskor? Vad tycker du om Nike Free Run skorna? 2: Dina bästa tips på hur man uppnår en bra livsstil? Vad är dina bästa hälsotips när det kommer till livsstil, träning, hälsa, kost...
View ArticleAv: evelina
Hej! Måste man äta proteinpulver för att få vältränad mage eller räcker det med bra kost och träning? kram
View ArticleAv: Tilda
Hejsan!! Jag undrar hur gäst påverkar magen i allmänhet, alltså inte om man har magproblem som IBS. Tack för flera år av din inspiration Kram
View Article